La tisane fait partie des formes galéniques les plus anciennes et une des plus connues, utilisée depuis des millénaires par l’humanité pour se soigner à l’aide de plantes médicinales.
Si la tisane a longtemps été assimilée à une méthode désuète, elle connaît aujourd’hui un regain d’intérêt, car elle est à la fois économique, très performante et très simple à réaliser soi-même. En cela, elle s’intègre parfaitement dans un programme de médecine écodurable !
Christine Cieur, docteure en pharmacie et experte en phytothérapie, propose plus de 60 mélanges pour des tisanes classées par grandes « sphères » du soin : troubles ORL, digestifs, nerveux et du sommeil, « féminins », métaboliques, locomoteurs, circulatoires, problèmes de peau…
En quelques mots, ce livre vous propose :